Gesundheit geht durch den Magen
Die Ernährung hat großen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden. Richtig zu essen und zu trinken beugt unter anderem Krankheiten vor und hilft dem Immunsystem.
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Gutes Hören senkt das Sturzrisiko
Die Ohren sind nicht nur zum Hören wichtig, auch der Gleichgewichtssinn sitzt dort. Leidet das Gehör, steigt entsprechend auch das Sturzrisiko.
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Haare im Sommer pflegen und schützen
Im Sommer werden die Haare besonders belastet. Haarpflege heißt deswegen auch, die Haare zu schützen.
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So bleibt man nach dem Urlaub möglichst lange erholt
Nach dem Urlaub folgt die Rückkehr in den Alltag. Mit ein paar Tricks verfliegt die Erholung nicht zu schnell.
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Mit Tinnitus leben
Bei einem chronischen Tinnitus kann der Alltag erschwert werden. Verschiedene Möglichkeiten helfen Betroffenen, mit den Geräuschen im Ohr zu leben.
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Lebensmittel für starke Knochen
Wichtige Nährstoffe, damit unser Skelett auch im fortgeschrittenen Alter knochenhart bleibt.
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