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Ideal für heiße Sommertage: Kalorienarme SnacksKalorienarme Snacks sind im Sommer ideal, um unseren Körper bei heißen Temperaturen nicht zu überlasten. Außerdem können Heißhungerattacken so besser vermieden werden. ...mehr |
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Ein offener Blick auf SexualitätSexualität ist ein wichtiger Teil dessen, wer Sie sind. Es gibt kein Richtig oder Falsch, es geht darum, was für Sie richtig ist. Hier gibt es einen Einstieg in das vielschichtige Thema Sexualität. ...mehr |
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Diclofenac: Wie es angewendet wird und wogegen es hilftDiclofenac wird bei leichten bis mäßig starken Schmerzen eingesetzt. Es ist in zahlreichen Medikamenten enthalten und gilt allgemein als gut verträglich. ...mehr |
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Mücken im Herbst – Wie wird man sie los?Kaum öffnet man das Fenster für ein paar Minuten, schon summt und sticht es in der Nacht. Viele Menschen fragen sich, ob die Mückenzeit im Herbst endlich vorbei ist. Leider müssen wir noch etwas Geduld haben. ...mehr |
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Entspannung im Alltag nicht vernachlässigenDauerstress ist ungesund. Wer dem Alltag gewachsen sein will, muss auch Entspannung einplanen. ...mehr |
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Juckreiz und empfindliche Haut: Ursachen, Behandlung und TippsJuckreiz und empfindliche Haut können das tägliche Leben zur Qual machen. Ob durch Neurodermitis, Allergien, häufiges Duschen oder hormonelle Veränderungen - Juckreiz kann vielfältige Ursachen haben. ...mehr |
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Wer fit im Kopf bleiben möchte, kann selbst viel dafür tunAm liebsten will man sich die geistige Fitness bis ins hohe Alter erhalten. Das Gehirn zu trainieren, ist ein Aspekt, es spielen aber noch einige weitere Faktoren eine Rolle. ...mehr |